Hogyan legyünk túl a nehezén?

császármetszés_könyvekLegyen gyorsabb és zökkenőmentesebb a felépülés császármetszés után!

Könyvünkkel átfogó segítséget nyújtunk császármetszés után, sok magyarázattal és tanáccsal az első hat hétre .

Hasznos összefoglalásként szolgálhat szakembereknek is, ahogy azt lektoraink száma is mutatja: szülész-nőgyógyász, szülésznő (oktató), gyógytornász (oktatók), védőnő.
Reklámok

Császármetszés után a kórházban

zoldborito

Mi várható a műtét után? Mivel segítheted már az őrzőben a felépülésedet?  Hogyan mozoghatsz és szoptathatsz a friss sebbel? Mire figyelj a műtét utáni első napokban?
Mindezt megtudhatod első kötetünkből.
A sok magyarázat és tanács mellett bemutatjuk a sebkímélő mozdulatokat és a lehetséges gyógytorna gyakorlatokat.

Tartalom

Milyen lesz a felépülésem?
Császármetszés után az őrzőben

Sebvédelem
Szoptatás császármetszés után
Császármetszés után a gyermekágyas osztályon
Gyógyító mozgás
Gyógytorna császármetszés után
Gyógytorna az őrzőben
Gyógytorna a gyermekágyas osztályon

Hazautazás a kórházból

Részletes tartalom

A könyvet illusztráló 15 kisfilm listája  filmkupon_sima_közep

Császármetszés után otthon

sarga elulsoboritoSok életviteli tanácsot gyűjtöttünk össze az első hat héthez kapcsolódóan, ami megkönnyítheti a hétköznapjaidat. Bemutatunk több praktikus ötletet is, amikkel kényelmesebbé teheted a környezeted. Buzdítunk a rendszeres mozgásra és összefoglaljuk az ekkor végezhető torna alapelveit. Bővebben írunk a császármetszés lelki oldaláról is.

A  hátkímélő “babás” mozdulatokat képekkel illusztráljuk és sorra vesszük a gerinckímélő emelés lépéseit. A gyakori kérdések között tárgyaljuk pl. azt is, mikortól tudunk újra biztonságosan autót vezetni.

Majd a 6. hét utáni sporthoz adunk tanácsokat és végül kitérünk arra, mire kell figyelni a műtét utáni első évben (a teljes sebgyógyulásig).

Tartalom

A gyógyulás ideje
Mit várjak el magamtól?
Ez nem az egyedüllét ideje
Ahogy telnek a hetek… (Életviteli tanácsok)
Lelki egészség
Kényelmes környezet

Mozogjunk!
Mindennapok a babával
(Gerinckímélő testhelyzetek)
Törődés a testünkkel
Gyakori kérdések
Mozgás és sport a 6. hét után
Hosszútávú kihatások

Részletes tartalom

   

Ajánlások

„Bár létezett volna ez a könyv, amikor én szültem”- ez jutott eszembe, amikor áttanulmányoztam a császármetszés utáni korai és késői gyermekágyi időszakról szóló két kötetes szakkönyvet. Ezzel a nagyon részletes és gondosan megírt útmutatóval a szerzők a császármetszésen átesett anyukáknak szeretnének támogatást nyújtani.
Wilcsek Médea, babafalva.hu

Ez a könyv hazánkban hiánypótló.  Nemcsak az első gyermeküket váró, császármetszésre készülő anyukák számára nyújt igen értékes, gyakorlatias információkat, tanácsokat, segítséget a könyv, hanem azoknak is, akik már nem először élik meg ily módon gyermekük érkezését; sőt, haszonnal forgathatja minden várandós, akkor is, ha természetes szülésre készül.
Dr. Kriszt Ágnes, két császármetszéssel született gyermek édesanyja

A könyv nagy segítséget nyújt hasznos tanácsaival  császármetszés után az alapvető mozgások kivitelezésében, a baba körüli feladatok ellátásában valamint a fájdalom-mentesebb, gyorsabb regenerációban.
Dr. Járomi Melinda, gyógytornász, császáros anyuka

Még több ajánlás

Kik írták?

hazasFöldiné Szőke Sarolta, dúla, császáros anyuka – Földi Gyula, gyógytornász   

Részletesen rólunk
Miért írtuk ezt a könyvet?

lektoraink: szülész-nőgyógyász, szülésznő (oktató), gyógytornászok (oktatók), védőnő

Árak

A két kötet a 15 kisfilmmel együtt kevesebbe kerül, mint egy orvosi vizit ára.
Mit kapsz  cserébe?
Átfogó segítséget a császármetszés utáni időszakra, sok szakember tudását ötvözve (szülészorvos, szülésznő, gyógytornász, védőnő), időrendben, a felmerülő szükségek szerint.
A KÖNYVEK CSAK NÁLUNK KAPHATÓK.
A nyomtatott példányok elfogytak, jelenleg csak e-book formátumban rendelhetőek.

EBOOK:  együtt a két kötet 5000 Ft (3000+ 2000 Ft), a kisfilmeket ajándékba adjuk.

csa_rendeles2

   zoldborito
sarga elulsoborito